Omgaan met terugval. Ben jij nog op de juiste weg?

Omgaan met terugval. Ben jij nog op de juiste weg?

    Het is een normaal proces om bij verandering soms terug te vallen in oud gedrag. Het oude gedrag is immers het automatische patroon. De kunst is het nieuwe gedrag te maken tot een automatisch patroon, waarover je niet meer hoeft na te denken. Dit gaat...